Как получить белоснежную улыбку у себя дома

Сегодня многие люди хотят обладать “голливудской” улыбкой, но отбеливание зубов в стоматологических кабинетах, как правило, дорогостоящее и не обходится без вреда для ваших зубов, некоторые, и вовсе, дрожат, услышав слово “стоматолог”. Но жить и стесняться своих зубов никто не намерен. Поэтому с каждым годом растет популярность отбеливания зубов “дедовским методом”. О некоторых способах такого лечения зубов вы узнаете из этой статьи.

Перед началом отбеливания зубов на дому, вам необходимо укрепить их эмаль. Для этого включите в свое питание молочные продукты: творог, сыр и, конечно, натуральное молоко. Можно принимать препараты с повышенным содержанием кальция. Также перед сном будет полезно выпить стакан теплой воды, в которую добавить несколько капель масла чайного дерева, или можно каждый вечер выпивать по полчайной ложки растолченной яичной скорлупы, предварительно гашенной в лимонном соке. Данные процедуры очень полезны, т.к. укрепят не только ваши зубы, но и кости.

Все это следует провести в течение 4 недель. Затем смело начинайте отбеливать зубы народными средствами. Один из способов возможен при помощи пищевой соды. Для этого просто смешайте зубную пасту с небольшим количеством соды и этой смесью почистить зубы. Главное помните, что данную процедуру можно поводить один раз в неделю, потому что пищевая сода оказывает пагубное воздействие на зубную эмаль, сдирая верхний слой и может повредить десна и привести к развитию пародонтоза.

Другой способ отбеливания с применением перекиси водорода более эффективен. Плоская рот перекисью водорода вы получите ощутимый результат уже через несколько недель. Однако не забывайте, что и этот способ влечет негативное влияние на здоровье ваших зубов, поэтому не злоупотребляйте.

Также в отбеливании вам может помочь древесная зола. Гидроксид калия, входящий в ее состав обладает отличным отбеливающим свойством. Все так же просто, как и с содой: добавьте щепотку золы на зубную щетку и почистите зубы.

Следующий способ понравится многим ведь здесь вы совместите приятное с полезным. Ешьте клубнику и землянику! Мало кто знает, но эти ягоды обладают хорошим отбеливающим действием, поэтому легко справятся с желтым налетом. Необходимо счищать остатки ягод зубной щеткой, или просто прополоскать рот после приема пищи. Также можете использовать мякоть ягод в качестве зубной пасты.

Ну а самый проверенный и эффективный способ отбеливания зубов - это создание собственной пасты. Комбинируйте все вышеперечисленные ингредиенты с заводской зубной пастой. Можете добавить немного поваренной соли, она ускорит процесс отбеливания.

Помните, что во всем должна быть мера. Не злоупотребляйте, в противном случае вы испортите зубную эмаль, ваши зубы станут ужасно чувствительными, прием холодной или горячей пищи станет для вас мучением. Будьте внимательны к вашим зубам, не думайте, что после одного курса отбеливания ваши зубы навсегда останутся белыми. Курс отбеливания надо повторять. Как минимум раз в два года. Не забывайте про обычную зубную пасту! Чистите ею зубы каждый день. Руководствуясь этими правилами, вы обязательно получите белоснежную улыбку.

Что искали посетители этой страницы: Пятигорск рестораны и кафе; клиника би г Пятигорска; санаторий имени Семашко; цены на путевки в санатории Целебный ключ г Ессентуки